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Donnerstag, 31. März 2016

Energie tanken nach den vielen Stress-Tagen der Osterzeit, Gewinnspiel

www.filines-testblog.com

Wie geht es Euch? Ich fühle mich- ehrlich gesagt- etwas durch den Wolf gedreht nach den turbulenten Ostertagen. Viel Schönes, aber auch Krankheit haben mich durch die letzten 2 Wochen begleitet...oder waren es sogar 3 Wochen?! Die Kinder krank, Ostervorbereitung treffen, Backevent organisieren und...und...und...zu guter Letzt hat es mich dann auch noch erwischt mit Grippe.

Allerdings habe ich alles ganz gut in Griff gekriegt, wenn auch mit einigem Hin und Her...ich denke da grad an die vielen Mails an meine lieben Blogger-Kolleginnen zum Backevent- Grins:-)

Aber mal im Ernst: wie ich mich fit halte?

Mittwoch, 25. Februar 2015

Bio Produkte mit Gütesiegel von greenSUPPS

Heute berichte ich mal wieder aus der Bio-Ecke meiner Küche und hier habe ich ein paar Produkte entdeckt, die nicht nur Bio sind, sondern auch noch meinem Körper gut tun. Anwendbar in vielen Gerichten, ob Süßspeisen, Hauptgerichte, in Getränken verwendbar - also wirklich vielseitig einsetzbar. Aber ihr wisst ja noch gar nicht , wovon ich spreche…das lässt sich ändern:-)

Produkttest Filines Testblog

Ich habe im Shop bei greenSUPPS einige Produkte entdeckt, die mich interessierten und diese bestellt.

Mittwoch, 21. Januar 2015

Aquaphor Repair-Salbe von Eucerin im Test

Ist Eucerin Aquaphor eine Salbe, die wirklich hilft und bei kleinen Hautirritationen etwas nützt?


Produkttest Filines Testblog
Ich habe die Eucerin Pflegesalbe jetzt bereits einige Wochen zuhause selbst getestet und auch mein Mann, aber hat sie uns wirklich überzeugt? Sie kommt daher in einer praktischen Tube und beim Ausdrücken lässt sich die Salbe von Eucerin recht gut dosieren, weil sie fester in der Konsistenz ist und es sich um eine Fettsalbe handelt. Die Größe mit 45 ml ist auch praktisch für unterwegs, denn diese Größe passt auf jeden Fall noch in die Handtasche. So hat man bei der kalten Winterluft immer einen rettenden "Helfer" mit Eucerin Aquaphor dabei. 




Dienstag, 21. Oktober 2014

Schwangerschaft, Haarausfall und Oxford Wissenschaftler-Oxford Biolabs

Ihr fragt euch jetzt sicher, was haben die drei denn bitteschön miteinander zu tun?

Das kann ich euch sagen, aber fangen wir mal von vorne an! Warscheinlich kennen viele Frauen, die eine Schwangerschaft hinter sich haben, den oft darauf folgenden Haarausfall...die einen mehr, die anderen weniger.

Für diejenigen unter uns, die noch nicht schwanger waren - ja, das gibt es leider- muss aber nicht unbedingt schlimm sein. Mich selbst hat es auch nicht so arg getroffen und sich auch von selbst wieder eingependelt. Leider hat eine Freundin von mir nicht ganz so viel Glück und ihr Haar hat sich sehr gelichtet. Da mittlerweile auch einige Zeit vergangen ist und ihr Haar immer noch so dünn ist, kann man wohl davon ausgehen dass es so bleibt.

Donnerstag, 4. September 2014

14 Tage Abnehmprogramm mit myline24

Vor drei Tagen habe ich mein 14 Tage Abnehmprogramm gestartet, das ich mit Hilfe von myline 2 Wochen lang durchziehen will! Ich hab ja eigentlich kein Übergewicht, aber altersbedingt hat sich mein Stoffwechsel umgestellt und die Proportionen etwas verändert. So habe ich früher problemlos im Sommer meine im Winter angefutterten Pfunde einfach durch leichteres Essen wieder verloren-ohne viel darauf zu achten.

Dies gelingt mir seit ein paar Jahren halt nicht mehr. Dazu muss ich gestehen dass ich heute auch öfter zu Süßigkeiten greife was mich früher nicht gereizt hat. So…und da mir ein paar Hosen einfach nicht mehr passen habe ich das Angebot von myline gerne angenommen und probiere es mal aus!

In 14 Tagen bis 4 kg abnehmen und den Start in eine ernährungsbewusste Lebensweise finden mit dem 14 Tage Abnehmprogramm von myline24- das hatte ich mir vorgenommen!

Wie funktioniert es und was darf ich essen? Ich habe dafür ein Starterpaket von myline24 erhalten mit einigen Produkten wie z. Bsp. das Eiweißpulver über das ich bereits hier berichtet habe, Fruchtaufstrich und ein myline express Begleitbuch mit einigen Rezepten zur Unterstützung. Dann noch ein Aktiv Schlank Buch für das 4 Wochen Abnehmprogramm und zur weiteren Unterstützung nach den 14 Tagen. Hier sind tolle Rezepte drin die ich auf jeden Fall ausprobieren werde.

Produkttest Abnehmprogramm

Montag, 4. August 2014

Mit myline ernährungsbewußt leben

Eine gesunde Ernährung mit Eiweißprodukten von myline- das hat mich jetzt doch mal interessiert und neugierig gemacht. Deshalb habe ich nicht lange gezögert und diesem Test gerne zugestimmt.

myline hat ein bestimmtes Ernährungskonzept entworfen speziell für Menschen die sich gesund und bewußt ernähren wollen, Fitness betreiben und auch für solche die gerne etwas abnehmen möchten oder ihr Gewicht halten wollen. Natürlich ist dies ist mit der Ernährungsumstellung alleine nicht getan, sondern man sollte sich auf jeden Fall auch sportlich etwas betätigen und zusätzlich zur Ernährungs-Ergänzung- die ja die myline Produkte letztendlich sind- die gesamte Ernährung etwas umstellen. Also quasi ernährungsbewußt genießen!

Gesagt-getan…jetzt heißt es den inneren "Schweinehund" besiegen und Schalter im Kopf umstellen:-)
Aber ich will!!!

Im Testpaket waren zwei Dosen Eiweißpulver in den Geschmacksrichtungen Vanille und Schoko mit jeweils 400g Pulver in der Packung und eine Flasche Power-Mix Kirsche.

Produkttest Filines Testblog

Mittwoch, 2. Juli 2014

Babyglow - der Strampler der Sicherheit gibt

Viele junge Eltern heutzutage haben viele Unsicherheiten bei ihren Babys, zumal wenn sie das erste Mal Eltern werden!

Mache ich mit meinem Baby alles richtig? Ziehe ich es richtig an? Ist es zu warm im Schlafzimmer? Geht es meinem Baby gut? Und dann kommt da noch die Angst vor dem plötzlichen Kindstod.
Kein schönes Thema und dennoch sollte man sich im Klaren darüber sein, dass gerade die Temperatur im Schlafzimmer auch eine große Rolle spielt. Die Kleinen können ihre Körpertemperatur noch nicht selber steuern und überhitzen dadurch schnell.

Nicht immer kann man erkennen, wenn ein Baby etwas hat, wenn ihm zu warm ist oder wenn eine Krankheit im Anmarsch ist. Umso schöner ist es, das sich ein findiger Mann an die Arbeit gemacht hat und für genau diese Fälle etwas erfunden hat. Und zwar das wohl sanfteste Fieberthermometer der Welt!

©www.filines-testblog.com

Es ist ein Strampler für Zuhaus, entwickelt von Babyglow! Er ist bequem, sieht niedlich aus und gibt euch immer Auskunft über das Wohl eures Kindes. Also ist es nicht nur der perfekte Fieberindikator; sondern informiert euch schnell, wenn Überhitzung durch zum Beispiel die hohe Temperatur beim Schlafen droht.

Es gibt ihn in blau und rosa in den Größen Neugeborenens, 0-3 Monate und 3-6 Monate - also für die wichtigsten Monate. Wir haben ihn in der Größe 3-6 Monate und natürlich in rosa bestellt. Sie ist jetzt fast 6 Monate und er passt jetzt so, dass sie ihn auch sicher noch einen weiteren Monat tragen kann.

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Da unsere kleine Isabella momentan topfit ist und auch keine Erkältung oder Fieber durch Impfungen hat, habe ich den Strampler einfach mal als Schlafanzug getestet. Der Strampler muss direkt auf der Haut sitzen, damit er richtig reagieren kann. Bei normaler Körpertemperatur hat der Strampler seine normale Farbe, sobald sie über 38° steigt, verliert er seine Farbe und wird weiß. Da dies bei Babys zuerst im Nacken und Bauchbereich passiert, sieht man das dann auch hier am besten. Und ich muss sagen, es ist wirklich erschreckend, wie warm es bei uns nachts wird. Ich habe sie als sie zum Trinken wach geworden ist, kontrolliert und meine Kleine ist wirklich ganz schön überhitzt. Der Anzug reagiert wie bei Fieber und ich denke, ich muss demnächst auch nachts nochmal lüften....

Hier mal ein Bild wo ich auf eine Stelle gepustet habe ihr seht den helleren Fleck:

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Die Babyglow Strampler werden nach höchsten Qualitätsstandarts in Portugal hergestellt. Da diese der Firma sehr wichtig sind, könnt ihr sie auf der Seite auch nochmal nachlesen.
Klar, kann man nie wissen was passiert, und oft geht es ja grade bei den Kleinen auch sehr schnell. Aber so ein Strampler ist eine wirklich gute Hilfestellung für Eltern - gerade wenn diese noch unerfahren sind.
Ich finde die Idee einfach Klasse!

Liebe Grüße,
Alessia und Isabella

Donnerstag, 12. Dezember 2013

Abtei Kieselerde Plus mit Biotin Plus Depot hilft?

Brüchige Fingernägel und leichten Haarausfall beim Kämmen, das kennen bestimmt einige von Euch und auch bei mir ist das ein Problem. Deshalb habe ich mich gefreut, bei TRND im Projektteam aufgenommen zu werden, um Abtei Kieselerde Plus zu testen. Zwei Packungen mit jeweils 56 Tabletten gehören zum Testpaket. Bei 2 Tabletten täglich reicht eine Packung also knapp einen Monat-das sollte für eine Verbesserung reichen (zumindest für eine leichte), sofern es hilft- dachte ich!

Produkttest Abtei Kieselerde plus

Abtei Kieselerde Plus ist mit Depotwirkung, was bedeutet, dass die Nährstoffe aus seinem Depot über mehrere Stunden hinweg an den Körper abgegeben werden. Damit ist eine kontinuierliche Wirkung über den Tag verteilt sichergestellt. Wie für jedes Nahrungsergänzungsmittel gilt auch für Abtei Kieselerde, dass sie kein Ersatz für eine ausgewogenen und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise ist.

Was aber bewirkt Abtei Kieselerde eigentlich?
Der Körper braucht Botin für eine gesunde und kräftige Haarstruktur und für gesunde Haut.
Zink wird benötigt für gesunde Haare und Nägel.
Für eine normale Haut- und Haarpigmentierung und normales Bindegewebe trägt Kupfer bei.
Vitamin B2 hilft die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und die Haut gesund zu erhalten.
Und Vitamin C wird für die Kollagenbildung benötigt, der ein wichtiger Bestandteil gesunder Haut ist.

Abtei Kieselerde enthält in 2 Tabletten

  • 1000 mg Kieselerde, davon 400 mg Silicium
  • 6 mg Pantothensäure
  • 200 ug Folsäure
  • 1000 ug Kupfer
  • 350 ug Biotin
  • 40 mg Vitamin C
  • 5 mg Zink
  • 1,4 mg Vitamin B2
  • 60 mg Magnesium 
  • 120 mg Calcium
Es sollten täglich 2 Tabletten mit viel Wasser eingenommen werden und das braucht man auch, wenn man sich die Tabletten mal anschaut. Sie sind riesig…meine Freundinnen habe mich gefragt, wie ich die denn runterkriege? Es sieht schlimmer aus als es ist und wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Mit viel Wasser bekomme ich sie hinunter, aber ich möchte an dieser Stelle der Abtei OP Pharma doch mal ans Herz legen, dieses Nahrungsergänzungsmittel in irgendeiner anderen Form zur Verfügung zu stellen:-) Vielleicht mit einer Kerbe zum leichteren Teilen?

Produkttest Abtei Kieselerde

Ich nehme die Tabletten jetzt bereits seit 14 Tagen, kann aber noch keinen richtig sichtbaren Erfolg feststellen -leider! Zum Glück hab ich noch genügend Tabletten und Zeit, weiter zu testen und vielleicht tritt der Erfolg ja auch erst später ein, mal sehen….
Wie ich jetzt erfahren habe, tritt eine sichtbare Wirkung (lt. Ergebnissen einer Abtei-Studie) erst nach 3-4 Monaten ein, was natürlich den Test für mich nicht ganz relevant macht. Ich finde, dann hätte es auch die passende Ration an Tabletten zum Testen geben sollen oder was meint Ihr?

Liebe Grüße
Eure Filine

Montag, 2. Dezember 2013

Acai Berry zu Weihnachten verschenken?

Gerade jetzt zur Winterzeit benötigt der Körper eine gute Portion Vitamine für das Immunsystem, die man sich ja ohne weiteres mit Früchten zuführen kann. Aber nicht alles speichert der Körper oder wird richtig aufgenommen. Deshalb gibt es heutzutage schon verbreitet Nahrungsergänzungsmittel. so auch bei der Zufuhr von Vitaminen & Co., denn bei vielen Menschen ist diese Zufuhr nicht ausreichend, gerade auch bei älteren Menschen. Deshalb habe ich mir gedacht, man könnte ja auch mal solche Ergänzungsmittel zu Weihnachten verschenken bevor man wieder etwas Unnützes kauft, weil einem sonst nichts einfällt.

Von Acai Beeren habe ich schon öfter gelesen, aber noch nie welche probiert. Ich wüßte auch ehrlich gesagt gar nicht, wo ich die finden kann. Bei uns habe ich die noch nirgends gesehen oder habe ich nur nicht darauf geachtet? Na, werd ich in Zukunft wohl mal machen! Auf jeden Fall habe ich jetzt mal eine Dose über Amazon bestellt. Eine Dose Vihado Acai Berry 6000 mit 120 Kapseln (als Nennfüllmenge sind 104,4g angegeben). Die Nährwertangaben sind pro 2 Kapseln angegeben mit:

  • Energie - 6,3 kcal (26 kJ)
  • Protein -0,02 g
  • Kohlenhydrate - 1,39 g
  • Fett - 0,09 g
Wirkstoffe

  • Acai-Extrakt 4:1 - 1,5 g
Als Zusatzhinweis wird erwähnt, dass bei Naturprodukten die Angaben üblichen Schwankungen unterliegen. 1,5 g Acai-Extrakt 4:1 entspricht 6000 mg Acai.
Die Acai Beeren stammen aus Brasilien.

Die Vihado Acai Berry 6000 (weitere Infos findet ihr übrigens hier) sind als reines Naturprodukt gekennzeichnet und darauf vertraue ich jetzt mal. Aber was ist eigentlich eine Acai Beere? Eine Frucht, die zu 90% aus einem nicht essbaren Kern besteht, die nach der Ernte von diesem Kern befreit werden um die Haut zu extrahieren. Die Haut wird weiterverarbeitet und zu Püree oder Pulver verarbeitet. In Brasilien gehören die Beeren übrigens zur täglichen Ernährung dazu!

Die Beere enthält zahlreiche Antoxidantien, Vitamine, Minerale und essentielle Fettsäuren wie
Linolsäure.
Sogar Oprah Winfrey hat diese Beeren in ihrer Sendung schon vorgestellt und über die Vorzüge und zahlreichen Antioxidantien gesprochen. Daraufhin ist ein wahrer Run auf die "Superbeere" entstanden! Na, wir werden ja sehen, wie sie wirkt - lassen wir uns mal überraschen! Erhältlich ist sie übrigens hier.

Acai Berry 6000


Liebe Grüße
Eure Filine

Sonntag, 7. Juli 2013

Einfache Einnahme-gute Wirkung-Magnesium Extra 400!

Fit wie ein Turnschuh... 



und auch Filou möchte Magnesium!










Das Magnesium ist in einzelnen Sticks verpackt für die Anwendung eines Sticks pro Einnahme in Direktgranulat- d.h. einfach Stick aufreissen und das Granulat direkt in den Mund geben. Man kann es auf der Zunge zergehen lassen und schlucken oder auch mit etwas Flüssigkeit hinunterschlucken. Die einfache Einnahme hat mir sehr gut gefallen und auch der Geschmack ist sehr sehr angenehm- leicht fruchtig nach Orange und nicht zu süß. Da hier statt Zucker ein Süßstoff enthalten ist, kann mit Durchfall gerechnet werden. Da ich mit Verstopfung zu tun habe, habe ich es als positiv empfunden, denn ich konnte nach der Einnahme nach etwa 7 Tagen gut auf die Toilette gehen. Wer allerdings diese Probleme nicht hat, sollte hier erst einmal ausprobieren-allerdings reagiert auch nicht jeder empfindlich auf Süßstoff! Zu der Wirkung kann ich sagen: ich habe Stressbedingt häufig mit innerer Unruhe und leichter Unruhe in Beinen (nachts) zu kämpfen und dies nach der Einnahme von etwa 14 Tagen langsam nachgelassen. Durch die hohe Dosierung des Magnesiums finde ich die Wirkung gut, allerdings hatte ich anfangs mit etwas Sodbrennen zu tun, was nach der Umstellung der Einnahmezeit von abends auf den Nachmittag nachgelassen hat. Eingenommen habe ich das Produkt einmal täglich in einem Zeitraum von 20 Tagen zu Testzwecken über das Testportal tv14 Scouts. Ich würde das Produkt jederzeit wieder kaufen und einnehmen! Magnesium Diaspora 400 Extra direkt enthält körperfreundliches Magnesiumoxid, ist zuckerfrei und schmeckt extra fruchtig durch natürliches Orangenfruchtpulver. Auf der Seite von Protina findet ihr weitere nützliche Informationen zum Nachlesen. Bewertet habe ich das Produkt außerdem bei Amazon, Medpex, Medizinfuchs und Idealo, weil ich es für sinnvoll halte, anderen damit eine Hilfestellung zu geben.

Liebe Grüße von Filine!



Donnerstag, 20. Juni 2013

Mit Magnesium fruchtig gesund bleiben!

Über das Testportal tv14scout wurde ich ausgewählt, 20 Tage lang Magnesium zu testen und zu sehen, ob und wie es mir damit geht. Gesundheitlich ist ja soweit alles in Ordnung mit mir, aber Magnesium kann ja nicht schaden, denn hin und wieder habe ich doch Stressbedingt mit unruhigen Beinen zu tun oder bin auch manchmal etwa angespannt durch die viele Arbeit am PC.  Und da ich diese Sticks schon einmal vor längerem probiert hatte, war ich nicht abgeneigt, an diesem Test teilzunehmen.


Es handelt sich bei dieser Form von Magnesium um Sticks mit 400mg Magnesium pro Stick als Direktgranulat. Das heißt, es ist ohne Wasserauflösung so einzunehmen. Da es ein hochdosiertes Direktgranulat ist, reicht pro Tag die Einnahme eines Sticks aus. Das Granulat ist ohne Zuckerzusatz und ohne künstliche Süß- und Farbstoffe. Zugesetzt wurde natürliches Orangenfruchtpulver und soll dadurch einen extra fruchtigen Geschmack haben. Weiterhin ist es Gluten- und laktosefrei.



Magnesium trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem bei und muss mit der täglichen Nahrung zugeführt werden. Es gibt bestimmte Personengruppen, die einen erhöhten Bedarf an Magnesium haben und dazu zählen zum Beispiel auch Schwangere oder Personen, die erhöhtem Stress ausgesetzt sind. aber es gibt auch Personen, bei denen der Körper das zugeführte Magnesium durch die Nahrung nicht verarbeitet werden kann oder die sich nicht ausreichend damit versorgen.
Auf jeden Fall ist es meiner Ansicht nach nicht schädlich, denn der Körper scheidet zuviel aufgenommenes Magnesium wieder aus.

Ich habe nun etwa die Hälfte der Packung verbraucht. Eine große Veränderung kann ich nicht feststellen ausser dass ich mich etwas fitter fühle. Vom Geschmack gefällt mir das Granulat sehr gut und auch die einfache Einnahme finde ich prima. Was ich aber noch erwähnen möchte: da hier ein Süßungsmittel enthalten ist, sollte unbedingt die angegebene Verzehrmenge eingehalten und nicht überschritten werden, da sonst eine abführende Wirkung eintreten kann!


Donnerstag, 18. April 2013

Vitalität mit Nahrungsergänzung?

Momentan steht ja alles im Zeichen von Vitalität - sei es durch Sport im Freien, denn das Wetter lässt es ja jetzt wieder zu. Und da kommen ja reichlich Angebote infrage wie bei mir zum Beispiel Radfahren oder Spazierengehen mit meinem Enkelkind. Aber trotzdem komme ich oft nicht in die Gänge und habe mich schon gefragt, woran es liegt. Fehlen mir Mineralstoffe oder ist nur der lange Winter, der mich im Haus gehalten hat. Denn ich bin nicht der Typ, der sich gerne in der "kalten Natur" aufhält. Lieber Sonne und Wärme und momentan ist ja wirklich sehr frühlingshaft mild.

Es gibt bei Nahrungsergänzungsmitteln verschieden Möglichkeiten wie Mineralien in Tablettenform oder getrocknete Beeren oder Früchte. Auch da gibt es viele unterschiedliche wie ich gesehen habe, unter anderem die Maquibeere, auch als www.maquibeere.net oder aber Gojibeeren in getrockneter Form. Ich kannte beides bisher nicht und musste mich erst einmal schlau lesen, obwohl ich trotzdem nicht ganz schlau daraus geworden bin. Warum? Weil es die unterschiedlichsten Meinungen und Widersprüche bei den Gojibeeren gibt. Ach ja, ich hatte vergessen zu erwähnen, dass ich die Gelegenheit bekommen habe, getrocknete Gojibeeren zu testen. Und zwar habe ich über Vitalingo zwei Tüten mit je 500g getrockneten Gojibeeren aus Ningxia zugeschickt bekommen, um mir über über die Wirkung selbst ein Bild machen zu können.


Die Gojibeere gilt als natürliche und hochwertige Nahrungsergänzung und kann sowohl pur geknabbert werden als auch im Müsli oder in Joghurt beispielsweise eingerührt werden. Sie soll mehr Energie & weniger Müdigkeit bringen und für ein höheres Wohlbefinden sorgen.


Ich habe mir als erstes ein paar von den Beeren unter meinen Joghurt mit Müsli gemischt. Vom Geschmack der Beeren war ich etwas enttäuscht, denn ich dachte, sie hätten Ähnlichkeit mit Canberrys, also leicht fruchtig und etwas säuerlich, aber sie schmecken eher getreideartig.


Auf der Packung waren folgende Inhaltsstoffe angegeben pro 100g:
  • Nährwert: ca. 314 Kcal
  • Protein: 15,6g
  • Kohlenhydrate: 42g
  • Fett: 0,45g
  • Ballaststoffe: 21g
  • 112 mg Kalzium  entspricht 8-10% d. Tagesbedarf
  • 1132mg Kalium - 24% d. TB
  • 9 mg Eisen - 100% d. TB
  • 2 mg Zink - 18% d. TB
  • 50 Mikrogramm Selen - 90% d. TB
  • 1,3 mg Riboflavin (Vitamin B") - 100% d. TB
  • diverse Polyphenole u. a. Ellagsäure
Diese Angabe hören sich erste einmal sehr gut an, zumal den Früchten auch sehr viel gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen werden. Allerdings habe ich durch viel recherchieren auch negatives gefunden. Auch sind die wissenschaftlichen Belegungen und Studien nur an wenigen Menschen durchgeführt, sondern fast ausschließlich im Reagenzglas und an Tieren in China. Desweiteren habe ich einen Bericht gefunden, der besagt, dass Menschen, die zum Beispiel herzkrank sind oder eine Lungenkrankheit haben, mit diesen Beeren äußerst vorsichtig umgehen sollen, da sie eventuell das genaue Gegenteil von dem bewirken können, was sie eigentlich sollen. Was nun genau richtig ist, konnte ich durch mein intensives Forschen und Lesen auch nicht herausfinden, da überall unterschiedliche Meinungen zu finden waren. Aus dem Grund füge ich auch keinen weiteren Link zu Info-Seiten ein, da ich mir nicht sicher bin, was richtig berichtet wird oder nicht. Ich bitte euch, euch selbst zu informieren und euch ein eigenes Bild zu machen.

Auf jeden Fall sollte man darauf achten, dass die Beeren als "Lycium Barbarum" oder als Unterarten der Lycium Pflanzen gekennzeichnet sind, weil sie nur dann echt und gesund sind. 

Bei mir haben diese widersprüchlichen Aussagen dennoch einige Unsicherheiten hervorgerufen. Ich denke, ein Apfel tut es auch - oder zwei oder drei...

Ich bedanke mich bei Vitalis für das Testpaket, so bin ich wieder ein bißchen schlauer geworden, was die Ernährung betrifft!

Freitag, 22. Februar 2013

Sanfte Medizin mit Mammut Pharma!

Alle Mamis mit Babys oder Kindern im Kleinkindalter kennen sicher die Probleme, die manchmal schlaflose Nächte verursachen wie Säuglingskoliken, Blähungen oder wenn das Zahnen beginnt. Dann ist das Kind unruhig oder schreit viel und ist unzufrieden. Dafür gibt es ja mittlerweile so einiges an medizinischen Präparaten. Allerdings sind diese nicht immer mit den Vorstellungen von uns Müttern vereinbar. Etwa wenn Alkohol enthalten ist oder bei Allergien zum Beispiel. Mammut Pharma bringt hier Produkte auf den Markt, die speziell auf die Bedürfnisse von Babys, Kleinkindern und Schwangeren konzipiert und hergestellt werden. Diese Produkte sind ausschließlich in Apotheken zu beziehen.

Donnerstag, 8. November 2012

Lansinoh denkt an stillende Mütter

Ich habe die neuen Thera°Pearl 3-in1 Thermoperlenkissen der Firma Lansinoh von kidsgo.de zum testen bekommen und ich muss mich dem Hersteller anschließen - sie sind die Antwort auf die unterschiedlichen Bedürfnisse während der Stillzeit!


In der gelieferten Packung befinden sich zwei Thermoperlenkissen und die dazugehörigen Vliesbezüge.


Man hat mit den Thermoperlenkissen verschiedene Anwendungsmöglichkeiten.
Sie können wärmend angewendet werden, um den Milchfluss anzuregen und um die Auslösung des  Milchspendereflex zu beschleunigen. Dazu wird das Gelkissen im Schutzvlies ca. 15 Sekunden in der Mikrowelle erwärmt und dann auf die Brust gelegt.

Nach dem Stillen kann man das Kissen als Kühlkissen verwenden. Es hilft Spannungen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Hierfür wird das Kissen 2 Stunden in die Tiefkühltruhe gelegt und dann mit dem Schutzflies auf die Brust gelegt. Das schöne hierbei ist, dass die Kissen mit speziellen Gelkügelchen gefüllt sind; die auch bei tiefgekühlter Anwendung sich perfekt an die Brustform anpassen, da sie nicht zusammengefrieren wie etwa eine Gelflüssigkeit.


Zudem kann man die Thermoperlenkissen auch beim Abpumpen verwenden. Dazu kann man das Schutzvlies um den Trichter herum zusammenklippen, so dass Halt gegeben ist und auch hier die wärmende Wirkung beim Milchfluss helfen kann.


Zur Reinigung braucht man die Thermoperlenkissen nur mit Spülwasser abwaschen und das Vlies kann bei 40 °C in die Waschmaschiene.

Die Variante mit der Milchpumpe konnte ich noch nicht ausprobieren, da ich damit erst im Dezember anfange, aber die beiden anderen hab ich natürlich schon ausprobiert. Bei der wärmenden Variante fühlt sich das Kissen angenehm auf der Brust an und ich hatte das Gefühl, dass sich die Stillzeit verkürzt hat. Der Blick auf die Uhr hat das bestätigt. Die gekühlte Variante hat mir persönlich am besten gefallen, da das Schmerzen in der Brust schnell nachgelassen hat. Auch die Kissen passen sich sehr schön an, was durch die Form unterstützt wird.

Mir hat das Produkt sehr gut gefallen und ich kann es anderen Müttern weiterempfehlen. Habt ihr auch schon Erfahrungen damit gemacht und wie gefällt es euch? Ich freue mich über Kommentare dazu sehr!
Liebe Grüße von Alessia

Samstag, 29. September 2012

Herpesalarm - mit Spirularin erfolgreich bekämpfen!

Ich finde es immer besonders spannend, über Produkte zu berichten, von denen man noch gar nichts gehört bzw. wo der Name einem gänzlich unbekannt ist! Da man sich meist nicht an den Kauf so eines Produktes heranwagt, weil man den Namen und auch die Wirkung nicht kennt. Also ist doch toll, wenn man hier die Möglichkeit zum Testen erhält!

So auch bei diesem Produkt - es ist ein kosmetisches, aber auch gleichzeitig medizinisches Produkt zur Problembekämpfung und Vorbeugung von Lippenherpes als Creme.
Hierbei handelt es sich um Spirularin HS Creme -  Pflege und Schutz herpesempfindlicher Lippen, die ich über Frienstipps zum Testen bekommen habe!


Ich habe eine Tube in der Originalgröße mit 10ml erhalten. Die Tube hat eine enge Dosierungsöffnung,  die eine sparsame Entnahme ermöglicht. Es genügt wirklich ein Tropfen, den man auf den Lippen verteilt. Die Creme ist von der Konsistenz her fest, was ich gut sehr finde - sie haftet so besser auf den Bläschen,was ich bei anderen Herpescremes bisher nicht hatte. So brauche ich nicht ständig neu nachcremen! Da mich das Problem Lippenherpes des öfteren überrascht, habe ich mich für diesen Test beworben und es passte sehr gut - ein paar Tage, nachdem ich die Creme erhalten habe, hat mich eine Bronchitis erwischt - mein Immunsystem war im Keller und meine Lippen haben gekribbelt! Ich konnte so gleich die Pflege ausprobieren und es ist kein Herpes durchgebrochen! Insofern habe ich jetzt wirklich einen Erfolg zu melden. Da ich das sonst so nicht kenne, weil bei mir der Herpes grundsätzlich durchbricht in solchen Situationen. Ich habe täglich nur einmal aufgetragen und bis heute - toi, toi, toi - ist alles gut!
Ich kann natürlich noch nichts zur Wirkung bei ausgebrochenen Herpesbläschen sagen- aber da bin ich im Grunde auch nicht böse drüber! Die Creme soll aber die Heilungszeit erheblich verringern, was durchaus von Vorteil ist.


Was mir gleich aufgefallen ist - die Creme hat sogar als einzige mir bekannte Herpescreme einen Lichtschutzfaktor 15, der vor aggressiven UVA und UVB Strahlen schützt. Wer dieses lästige Übel-Herpesviren kennt, weiß, daß oft bei starker Sonneneinstrahlung diese Viren ausbrechen! So ist also diese Virencreme gleichzeitig auch als Lippen-Sonnenschutz einsetzbar und den herkömmlichen Fettstift für die Lippen kann man sich sparen!
Desweiteren enthält die Creme hochwertige, natürliche Pflegestoffe und Zinksulfat. Was aber den eigentlichen Wirkstoff ausmacht, sind Spirulina Mikroalgen, die zu den ältesten Organismen der Erde gehören und bereits seit 3,6 Mrd. Jahren existieren. Diese Mikroalgen haben hocheffieziente Abwehrmechanismen gegen Viren und Bakterien entwickelt, ohne die ein Überleben für sie bis heute nicht möglich gewesen wäre. Das Eindringen von Viren in gesunde Zellen wird durch spezielle Polysaccharide verhindert.
Hinweis: Diese Informationen habe ich aus einer offiziellen Anzeige der OceanPharma entnommen!

Diese Extrakte wurden speziell aufbereitet und zeigen in Kombination mit den anderen Wirkstoffen eine Schutzwirkung, die in klinischen Studien getestet und bestätigt wurde durch die Ocean Pharma (Spezialist von Naturstoffpräparaten in Verbindung mit dem Forscher Prof.Dr.med.Reich/Dermatologe)

Spirularin ist in Apotheken frei verkäuflich erhältlich zu unterschiedlichen Preisen. Bisher gefällt mir die Anwendung mit dieser Pflege zum Schutz vor Viren gut und wenn sie die Heilung bei ausgebrochenen Herpesbläschen auch noch verkürzt, wir sie zu meiner Grundausstattung im Arzneischrank gehören!
Vielen Dank an Friendstipps, die mir diesen Test ermöglicht haben!

Ach übrigens - habt ihr schon gesehen, bei Friendstipps werden zur Zeit 300 Tester für das neue Speick Natural Aktiv Shampoo Regeneration & Pflege gesucht! Speick Naturkosmetik ist für viele schon ein Begriff und die Haarpflege-Produkte sind ohne synthetische Duft und Farbstoffe und ohne Rohstoffe auf Mineralölbasis.
Über den Link Friendstipps oder rechts in meiner Sidebar gelangt ihr direkt dorthin und könnt euch gleich bewerben!

Liebe Grüße von Filine!